این مقاله به معرفی رویکردهای موج سوم CBT میپردازد. با درمانهای نوین…
چرا ما خود را موجوداتی منطقی میدانیم، اما تصمیماتمان اغلب غیرمنطقی ا…
فلشکارتهای دانشگاهی برای دانشجویان و فلشکارتهای مهارتهای زندگی برای عموم.
فایلهای صوتی کوتاه و کاربردی برای آرامش ذهن، رشد فردی و آگاهی روانشناختی.
آموزشهای تصویری برای خودشناسی، مهارتهای زندگی و بهبود روابط.
پاسخ به پرسشهای رایج درباره خدمات، فرایند درمان، جلسه اول و محرمانگی.
با مقالات و تحلیلهای متخصصان روانشناسی، به تسکین روان ذهن و زندگی سالمتر دست پیدا کنید.
الکساندر لوریا، از بنیانگذاران عصبروانشناسی، با نظریه انقلابی «سیستمهای عملکردی» نشان داد مغز شبکهای پویاست. ایده…
این مقاله به معرفی رویکردهای تلفیقی مدرن میپردازد. با طرحوارهدرمانی برای ریشهیابی مشکلات، درمان هیجانمدار (EFT) برا…
این مقاله به معرفی روانشناسی مثبتنگر علمی میپردازد. با مفاهیم کلیدی مانند درماندگی آموختهشده، مدل PERMA مارتین سلیگ…
این مقاله به معرفی رویکردهای موج سوم CBT میپردازد. با درمانهای نوینی مانند ACT، DBT و CFT آشنا شوید که به جای جنگیدن …
این مقاله به بررسی میراث سه بنیانگذار اصلی شناختدرمانی، آرون بک، آلبرت الیس و مایکل ماهونی، میپردازد. با ایدهها، شب…
این مقاله یک نقشه روشن از سه پارادایم اصلی در رواندرمانی معاصر ترسیم میکند: رویکرد شناختی-رفتاری (CBT)، روانشناسی مث…
این مقاله به روایتدرمانی میپردازد؛ هنری که به ما میآموزد چگونه نویسنده داستان زندگی خود باشیم، روایتهای محدودکننده …
این مقاله به بررسی نیروهای نامرئی موقعیت، فرهنگ و نقشهای اجتماعی میپردازد و با مرور آزمایشهای کلاسیک میلگرام و زیمبا…
این مقاله به کاوش در نگاه گرم و انسانی ویرجینیا ساتیر و رویکرد تحلیلی گروه میلان میپردازد؛ دیدگاههایی که خانواده را ن…
این مقاله سفری است به دنیای خانوادهدرمانی ساختاری و راهبردی، دو رویکرد کلاسیک که تمرکز را از «فرد مشکلدار» به «سیستم …
این مقاله دروازهای به دنیای نگاه سیستمیک، فرهنگی و روایی است؛ رویکردی که معتقد است رنج ما پژواکی از روابط، الگوهای خان…
این مقاله به بررسی تأثیر ماندگار و اغلب پنهان انسانگرایی و وجودینگری بر شیوههای درمانی مدرن میپردازد و نشان میدهد …
این مقاله به بررسی دیدگاههای ویکتور فرانکل و اروین یالوم میپردازد و نشان میدهد چگونه میتوان با پذیرش دغدغههای بنیا…
این مقاله به بررسی رویکردهای گشتالتدرمانی و روانشناسی بدنمند میپردازد و نشان میدهد چگونه تمرکز بر تجربه زنده در «ای…
این مقاله به بررسی ایدههای بنیادین آبراهام مزلو و کارل راجرز، پیشگامان روانشناسی انسانگرا، میپردازد و نشان میدهد چ…
این مقاله یک نقشه راه برای ورود به دنیای روانشناسی انسانگرا و وجودی است؛ دو رویکردی که به پرسشهای عمیقی چون معنای زن…
روانتحلیل امروز در چه جایگاهی قرار دارد؟ این مقاله به بررسی چهرهها، ایدهها و کاربردهای معاصر روانتحلیل در درمان کود…
در نیمه دوم قرن بیستم، انقلابی در روانتحلیل رخ داد؛ انقلابی که «رابطه» را نه فقط عاملی در گذشته، بلکه صحنه اصلی و زنده…