مدل بهزیستی روانشناختی کارول ریف، سلامت روان را فراتر از شادی لحظها…
این مقاله به معرفی رویکردهای موج سوم CBT میپردازد. با درمانهای نوین…
فلشکارتهای دانشگاهی برای دانشجویان و فلشکارتهای مهارتهای زندگی برای عموم.
فایلهای صوتی کوتاه و کاربردی برای آرامش ذهن، رشد فردی و آگاهی روانشناختی.
آموزشهای تصویری برای خودشناسی، مهارتهای زندگی و بهبود روابط.
پاسخ به پرسشهای رایج درباره خدمات، فرایند درمان، جلسه اول و محرمانگی.
با مقالات و تحلیلهای متخصصان روانشناسی، به تسکین روان ذهن و زندگی سالمتر دست پیدا کنید.
آلبرت بندورا با نظریه یادگیری اجتماعی و آزمایش مشهور عروسک بوبو، نشان داد که بخش بزرگی از شخصیت ما از طریق مشاهده و تقل…
ذهن ما از دو شیوه کاملاً متفاوت برای فکر کردن استفاده میکند. دنیل کانمن این دو شیوه را «سیستم ۱» (سریع و شهودی) و «سیست…
در اواسط قرن بیستم، تحقیقات پراکندهای در حوزههای زبان، حافظه و ادراک در حال انجام بود، اما هویتی یکپارچه نداشتند. اول…
جورج میلر در سال ۱۹۵۶ با مقالهای انقلابی، یکی از اساسیترین محدودیتهای ذهن ما را به زبان اعداد ترجمه کرد. کشف او دربا…
نوام چامسکی با ایدهای انقلابی، پارادایم رفتارگرایی را برای همیشه تغییر داد: زبان یک رفتار آموختهشده نیست، بلکه یک غری…
الکساندر لوریا، از بنیانگذاران عصبروانشناسی، با نظریه انقلابی «سیستمهای عملکردی» نشان داد مغز شبکهای پویاست. ایده…