قطب‌نمای بدن: نقش پنهان هیجان و شهود در تصمیم‌گیری از نگاه داماسیو

فاطمه کدیوریان

۲۲ روز و ۹ ساعت پیش

با شناختی که از خودم دارم فرد اهل ریسکی نیستم مگر آنکه تا هشتاد درصد آگاهی از موضوع پیدا کنم. قبل از انجام اغلب کارها حس دلشوره و داستان سرایی های منفی دارم که فکر می کردم این شهود و زنگ خطره ولی. الان وقتی اینقدر در زندگی ام تکرار میشه که فکر می‌کنم می‌تونه اضطراب یا ترس هم باشه. چون حتی وقتی که می دیدم که اون موضوع خطر خاصی نداره بازم نمی تونستم اقدامات زیادی براش انجام بدم

راحله السادات طبائی

۲۲ روز و ۲۰ ساعت پیش

گاهی برای انجام بعضی کارها به دلم میفتد که این کار را انجام دهم خوب است یا نتیجه ی خوبی ندارد و بهتر است انجام ندهم . اما هیچ وقت فکر نمی کردم که می‌تواند بین احساسم و حقیقت رابطه ای واقعی وجود داشته باشد . این مطلب برایم تجربه ی علمی جالب و جدیدی بود .

محدثه مردانی

۲۴ روز پیش

سلام و وقت بخیر برای من فرضیه نشانگر بدنی خیلی جالب بود چون بارها تجربه‌ش کردم و خیلی جاها کمک کننده بود اما فکر می‌کردم دلیلش‌ فقط میتونه حس ترس باشه که با خوندن مقاله متوجه شهود و تفاوتش با ترس شدم و فهمیدم که این حس علاوه برترس که ناشی از تجربه های منفیه، مرتبط به شهود هم هست که حسی معتبرتر و قابل اعتمادتره ممنون از شما استاد عزیز

فرح کسائی

۲۶ روز و ۵ ساعت پیش

با سلام من چند وقت پیش یه مطلبی شنیدم که همین حس رو تأیید میکرد و می‌گفت در گذشته که امکانات تشخیصی برای تهیه آب و غذا و فرار از خطر کمتر بوده، این حس مثل یک اندام واقعی در بدن عمل می‌کرده و مردم خیلی ازش استفاده میکردند (مثل حس بینایی یا عضوی مثل دست)ولی ورود تکنولوژی این توانایی درونی رو تحلیل برده.مثل دستی که ازش استفاده نشه و اون دست کاراییش کم بشه ،همون موقع شنیدن این مطلب برام جالب بود و الان با این مقاله اون شنیده ,تأیید شد. حالا می خواستم بدونم آیا فقط تجربیات عملی و واقعی ما می تونن در به راه اندازی و تقویت این توانایی کمک کنن یا شنیدن خاطرات و تجربیات دیگران ،خواندن کتابهای داستان و یا دیدن فیلم هم می‌تونه اثر گذاری مثبت یا منفی داشته باشه؟

عرفان زارعی

۲۷ روز و ۹ ساعت پیش

من تو زندگیم ذهن آگاهی و مدیتیشن اسکن بدن رو امتحان کردم واقعا جواب میده ممنون که توی این مقاله بهش اشاره کردید🌹

بهاره سرابی

۲۷ روز و ۱۵ ساعت پیش

مقاله جالب و قابل تأملی بود برام که منو برد به دنیای درون خودم و حس هایی که تا الان داشتم و شاید من به عنوان حس ششم برای خودم تعبیرش کرده بودم

تانیا تیموری

۲۸ روز و ۱ ساعت پیش

مطالب برام خیلی جالب بود و تا حدودی توانستم به جواب سوالاتم و درباره شهود (که بخش اعظم زندگیم و در بر داره) برسم .

رقیه حیدری

۲۸ روز و ۴ ساعت پیش

من فکر میکنم مجموع این حواسیکه تو مقاله بهش اشاره شده بود بهش میگیم حس ششم.من زیاد بهش توجه نمیکیردم و میگفتم که خرافاته بیشتر سعی میکردم خوش بین و منطقی باشم اما بعضا یکسری از افراد رو میدیدم که میگفتن حس ششم خوبی دارن و بعد از یک اتفاقی میگفتن که من میدونستم اینجوری میشه حسش میکردم یا میگن که دیدی گفتم دیدی اینجوری شد من میدونستم.حالا که فهمیدم علمی هست سعی میکنم بیشتر بهش توجه کنم و در تصمیم گیری ها گوشه ذهنم داشته باشمش مخصوصا تو مسائلی که درگیر ترس و استرس میشم بیشتر سعی میکنم در نظر بگیرمش تا بتونم نصبت به موقعیت رفتار بهتری داشته باشم.

همارضائی

۲۹ روز و ۳ ساعت پیش

آنتونیو داماسیو: افرادی که ارتباط بخش‌های هیجانی و منطقی مغزشان آسیب دیده، با اینکه منطق خوبی دارند، گاهی حتی برای تصمیم‌های ساده هم مشکل دارند. برای تصمیم‌گیری درست هم به منطق نیاز داریم و هم به احساسات (حس درونی) می‌تواند حاصل تجربه‌های گذشته و واکنش بدن باشد، اما نباید بدون بررسی منطقی به آن اعتماد کرد به احساساتت توجه کن، اما آن‌ها را با منطق بررسی کن.

لیلا اسدی

۲۹ روز و ۵ ساعت پیش

چیزی که برام جالب بود این بود که تصمیم‌گیری فقط مربوط به فکر و منطق نیست و واکنش‌های بدن هم می‌تونن روی انتخاب‌های ما تأثیر بذارن. قبلاً فکر می‌کردم این حس‌های بدنی بیشتر تصادفی هستن، ولی مقاله باعث شد بهشون به شکل متفاوتی نگاه کنم.

مهناز عزتی وند

۲۹ روز و ۶ ساعت پیش

باسلام این مقاله برام جالب بود ،همیشه احساس میکردم میشه تاحدودی به احساساتم در کارها اعتماد کنم،وبااین مقاله متوجه شدم بهتره درتصمیمات هم هیجان‌ها وهم منطق رو در نظر بگیرم.

زهره حکیمی آسیابر

۲۹ روز و ۱۲ ساعت پیش

واقعاً از خوندن این متن لذت بردم. خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم اگه بخواهیم منطقی باشیم، باید هیجاناتمون رو کنار بگذاریم، اما این مقاله نشون داد که بدن ما هم مثل یک دستیار هوشمند، داره با ما حرف می‌زنه. اینکه یاد بگیریم به جای نادیده گرفتن  این حس‌های درونی، بهشون گوش بدیم و یاد بگیریم ازشون برای تصمیم‌گیری بهتر استفاده کنیم، خیلی آموزنده بود. مرسی بابت این مطلب ارزشمند. 🙏

رقیه باقرلو

۲۹ روز و ۱۶ ساعت پیش

بعضیها اسمش رو گذاشتن ((ندای درون)). استادی داشتم که میگفتن عقل ودل دوبال پروازن وبه حرف دل بایدبهاداد. میگفتن خروجی عشق اگاهیه. وقتی عقل ازحل مسئله ای مستاصل میمونه میگن ببین دلت چی میگه.حرف دل همون شهوده.واین شهود درست اتفاق نمیافته مگر باتربیت نفس

ریحانه بحرینی نژاد

۲۹ روز و ۲۲ ساعت پیش

خیلی برام جالب بود، چون فکر می‌کردم بخش زیادی از شهود و حس درونی معنای خاصی نداره و خیلی کم می‌شه ازشون کمک گرفت.

ملیکا علیزاده

۲۹ روز و ۲۲ ساعت پیش

همیشه توی تصمیم گیری این اتفاقات میفتادن و این احساسات تجربه کردم اما الان متوجه دلیلشون شدم🤍😀

نرگس هادی

۳۰ روز و ۱ ساعت پیش

در بیشتر مواقع که میخواستم تصمیم های مهم بگیرم تپش قلب میگیرم و خیس عرق یخ میشوم و زمانی که تصمیم میگیرم اگر درست باشه یه آرامش و سبکی میکنم آلن با خواندن این مقاله پی بردم آیین فعل انفعالات بدنی یار کمکی هستند و از این به بعد همه این اتفاقات جدی میگیرم

زهرا جعفری

۳۰ روز و ۱ ساعت پیش

خیلی واسم جالب بود چون من همیشه نسبت به تصمیماتم کلی واکنش بدنی داشتم و همیشه علیرغم این که توی تصمیمات و انتخابام از شهود کمک میگرفتم ولی فکر میکردم هیچ منطق و دلیل علمی پشت شهود وجود نداره ولی الان متوجه شدم که اتفاقا مورد مطالعه قرار گرفته و میتونه حتی کمک کننده هم باشه

سارا الهی پناه

۳۰ روز و ۳ ساعت پیش

مقاله قطب نمای بدن داماسیو بسیار جالب بود من خیلی احساس دلشوره میکنم گاهی اینقدر زیاد میشه که دچار تپش قلب و حالت تهوع میشم ولی دلیلش رو اصلا نمیدونم ولی گاهی دلیلش رو میدونم ولی گاهی بی دلیل است . در مورد شهود میتونم بگم گاهی حسی که به ادمها دارم انگار از قبل بهم الهام شده و همین کمکم کرده که از ادمهای منفی تا حدی دور باشم .

الهه زمانی

۳۰ روز و ۳ ساعت پیش

همیشه فکر میکردم هشدارهایی که بدن موقع تصمیم گیری میده فقط یه حس ساده ست و حتی ممکنه اشتباه باشه اما الان متوجه شدم که میتونه بعنوان یک یار کمکی موقع تصمیم گیری به ما کمک کنه ممنون از استاد طهرانی زاده عزیز